Author: Allen
-
Pilihan Makanan Bijak: Kisah Inspirasi Dari Food Court Setiawangsa
Ada satu cerita best yang saya nak kongsi, tentang seorang kakak yang saya jumpa kat food court Taman Setiawangsa. Dia salah seorang pekerja kat situ dan dia nak turunkan berat badan. Jadi, saya pun ajak dia ikut program 10+1 NCP yang kami buat kat Nutricity Melawati Nutrition Club. Hari pertama, dia tunjuk apa yang dia makan—ayam…
-
Nak Turun Berat Tapi Rasa Susah? Cuba Cara Ni!
Hai semua! 😊 Pernah tak rasa susah nak turunkan berat badan bila cuba diet sorang-sorang? Mula-mula semangat, lepas tu makin lama makin hilang motivasi. Kalau pernah rasa macam tu, jom cuba cara ni—turunkan berat bersama-sama kawan di kelab nutrisi! Gambar kat atas ni tunjuk contoh plan pemakanan yang senang diikut sepanjang hari. Tak payah nak…
-
Turun Berat Badan: Perjalanan Aty dan Pentingnya Konsistensi
Perjalanan turun berat badan memang penuh cabaran, dan kisah Aty adalah contoh terbaik bagaimana naik-turun dalam proses tu adalah perkara biasa. Dalam seminggu, Aty berjaya turun 1.6kg! 🎉 Tapi, tengok graf tu, korang akan perasan yang hujung minggu tu berat dia sempat naik sikit sebab keluar bersama family. Biasalah, bila hujung minggu, kita selalu tergoda…
-
Cara Mudah Turunkan Berat Badan: Penggantian Makanan dengan Shake Herbalife
Korang pernah rasa susah nak turunkan berat badan walaupun dah cuba pelbagai cara? Jangan risau, korang tak keseorangan! Salah satu cara yang terbukti berkesan dan senang diikut adalah dengan penggantian makanan menggunakan Herbalife Shake. Apa yang korang boleh buat?Program ni mudah je – korang gantikan dua hidangan utama sehari dengan shake yang penuh nutrisi. Shake…
-
Kalori, Lemak, dan Penurunan Berat Badan: Apa Korang Perlu Tahu
Korang pernah dengar tak ungkapan “kalori masuk, kalori keluar”? Ini sebenarnya prinsip asas bila kita bercakap tentang berat badan. Badan kita perlukan tenaga untuk berfungsi setiap hari, dan tenaga tu datang dari kalori dalam makanan yang kita makan. Tapi, apa yang jadi bila kita makan lebih dari yang badan perlukan? Dan macam mana pula bila…
-
Makanan Sihat Mahal? Korang Fikir Balik!
Pernah tak korang perasan, kenapa makanan sihat ni kadang-kadang harganya macam mahal sikit? Cuba tengok dua pilihan ni – set avocado, telur mata, dan roti bakar RM19, atau shake Herbalife (termasuk 2 scoop F3 protein) kat Nutricity Setiawangsa RM18. Memang nampak harga macam tinggi kalau nak banding dengan roti canai RM1.30 atau roti telur RM2.50.…
-
Kisah Inspirasi Aliah: Turun 4kg dengan Program Nutricity
Hai semua! 😊 Hari ni saya nak kongsi satu lagi kisah inspirasi dari Nutricity Nutrition Club di Setiawangsa—kisah Aliah yang berjaya turunkan 4kg dalam tempoh sebulan sahaja! Kisah Aliah bermula dua bulan lepas, masa saya tengah buat roadshow di Taman Tasik Datuk Keramat. Masa tu, saya timbang berat badan Aliah buat kali pertama, bersama beberapa…
-
Program Kurus 10 Hari Nutricity Nutrition Club
Hi kawan-kawan! 🙌 Dah cuba banyak cara nak kurus tapi selalu gagal? Jangan risau, kami di Nutricity Setiawangsa sedia membantu! 💪 Jom sertai Program Kurus 10 Hari bersama kami. Seronok dan santai je, tak perlu risau tak boleh makan nasi! Kami sediakan pelan makan 5 kali sehari, bimbingan selama 10 hingga 21 hari, dan support…
-
Dari Teh Tarik ke Herbalife TeaMix: Pilihan Lebih Sihat untuk Kekal Bertenaga
Hai korang! 😊 Hari ni saya nak kongsi satu perubahan kecil tapi besar impaknya dalam hidup saya—beralih dari teh tarik ke Herbalife TeaMix. Dulu, saya memang peminat tegar teh tarik. Setiap kali jumpa orang untuk projek, mesti ada secawan teh tarik di tangan. Tak sah kalau tak minum 3-4 cawan sehari. Tapi, cuba bayangkan berapa…
-
Kisah Inspirasi di Nutricity Nutrition Club: Perjalanan Shahril & Anis
Hari ni saya nak kongsi dua kisah inspirasi yang berlaku kat Nutricity Nutrition Club di Setiawangsa. Dua individu yang bersemangat untuk kembali ke berat badan ideal dan lebih sihat dengan bantuan program nutrisi Herbalife. Shahril: Kembali Berjuang Selepas Kemalangan Shahril dulu seorang yang aktif, selalu buat larian lima kali seminggu. Tapi selepas mengalami kemalangan, dia…