Hari ni saya nak cerita sikit tentang seorang yang sangat memberi inspirasi—Pakcik Othman, 72 tahun, seorang anggota RELA yang masih bertugas dengan penuh semangat. Bayangkan, kerja beliau memerlukan beliau berdiri selama 12 jam sehari! Pada usia sebegitu, beliau masih sihat, kulit muka masih tegang, dan yang paling penting, tiada sebarang masalah kesihatan. Memang luar biasa!
Apa yang menarik, Pakcik Othman ni tak rasa cukup dengan sekadar “sihat”. Bila kami jemput beliau ke Nutricity Nutrition Club di Setiawangsa, beliau terus berminat nak tahu lebih lanjut tentang pemakanan yang boleh bantu beliau kekal bertenaga dan sihat. Dalam hati, saya terfikir—kalau seorang yang sihat macam Pakcik Othman ni begitu berminat dengan nutrisi yang baik, kenapa ramai antara kita yang ada masalah berat badan atau kesihatan pula masih tak nak ambil tindakan?
Ramai yang seolah-olah dah “pasrah” dengan keadaan mereka—berat badan yang berlebihan, masalah kesihatan, dan gaya hidup yang tak sihat. Padahal, perubahan masih boleh dibuat, walau berapa pun umur atau keadaan kita sekarang. Kalau Pakcik Othman yang dah 72 tahun boleh berusaha untuk kekal sihat, apa alasan kita untuk tidak mula berubah?
Misi kami di Nutricity Nutrition Club adalah untuk mendidik komuniti tentang pentingnya pemakanan yang baik dan gaya hidup sihat. Kami percaya, walau umur dah 60 tahun dan berat 100kg, perubahan masih boleh dibuat. Tak ada istilah “terlambat” bila berkaitan dengan kesihatan. Yang penting, kita kena ada keinginan untuk berubah dan ilmu yang betul.
Jadi, kalau korang rasa nak tahu lebih banyak tentang cara untuk mula perjalanan ke arah hidup yang lebih sihat, jom singgah ke Nutricity. Kami sedia membantu dan memberi panduan. Sebab kesihatan bukan sesuatu yang kita boleh abaikan, ia adalah anugerah Allah yang perlu kita jaga. 😊
Leave a Reply